2015-01-30 16:46 | カテゴリ:日々の日記
1月29日木曜日の午前5時30分更新の記事に続く内容です。
この記事にはtextreamでHさんとの遣り取り内容を載せることにします。

1月26日月曜日の午後8時過ぎに、ヤンタローはHさんに以下のような内容のメッセージを送りました。
おはようございます。

1:僕は、「全部言う」「両方の言葉が浮かぶ」「訓読みも浮かぶ(=おかしな読みも浮かぶ)」「(文章を)途中から読む」「(頭の中で音楽が流れるのを振り回されるせいで止められない感覚があった時に)止める」「ずっと起きてる」などの言葉が勝手に頭に浮かぶことで、それらの言葉の否定とか、「 」内の内容の行為が禁じられるのが解けたふうに感じた――――という部分を「こういうことがあったのですね」という感じで書いて下さい。

2:Hさんも病気にかかり始めた頃に「死ね」という幻聴が聞こえて動けなくなって辛かったんですね。
何者かに行動を制限させられて辛かったかどうかとか、幻聴と絡むように勝手に体の動きが止まったかどうかとか知りたいので、詳しく再度経験談を(良かったら)聞かせて下さい。
僕も病状がひどかった頃、幻聴や耳鳴りがひどかったし、それと関連するように勝手に浮かんだ言葉にとらわれるように体が止まったり、硬直して体が固まったり、身の回りの音声も自分を責め立てているとか悪意とかを感じさせられてすごい辛いことがあった経験をしました。

3:「2015年って何だ」とか勝手に浮かんだり、文章を読んでいて読み方も勝手に浮かんだのが、名前を抜き取られるような感じだったのです。
他にもそれで目の中心が合わさって辛いこともあり、すぐさま勝手にモトに戻るのも辛い状態でした。
――――部分を「こういうことがあったのですね」と再度書いて下さいますでしょうか。
Hさん自身が考えや名前を抜き取られるような感覚が過去にあったかどうかも知りたいので、良かったら聞かせて下さい。

ヤンタローが返信するとHさんから1月29日木曜日の午前10時頃、以下の内容の返信メッセージが届きました。
おはようございます。
眠れました?

1:幻聴の反命令ですか?

2:動けなかったのは、たぶんヤンタローさんのとは違いますね。
単に動けない、というよりも、幻聴に気をとられて動く暇がない、という感じです。
「死ね」って言われたら、洗濯どころじゃないですよね。
そんな感じです。
身の回りの音声に責め立てられるというのはヤンタローさんと同じです。

3:幻聴が遊んでるんですよ。
ヤンタローさんのような経験は私はないです。
私のは、ただひたすら幻聴に、シャワーのように訳の分からない言葉を浴びせ続けられるような感じだったと思います。

1月30日金曜日の午前5時半過ぎにヤンタローはHさんに再び以下のような内容のメッセージを送りました。
おはようございます。
夜中にトイレに行ったことはありましたけど、何とかぐっすり眠りました。

1:幻聴の反命令というのがどういう意味かを聞かせて下さい。
また幻聴の反命令のような経験があるかどうかも知りたいです。
検索して調べても辞書で反命令という意味が出てくることがありませんでした。
また反命令という言葉はどこで知った情報かも知りたいです。

2:Hさんの性別を良ければ知りたいです。
Hさんって前から女だな、と思ってました。
ちなみにヤンタローは27歳男で、さそり座です。

ヤンタローが返信すると、1月30日金曜日の午前9時頃、Hさんから以下の内容の返信メッセージが届きました。
おはようございます。
よかったですね。
夜中のトイレがなくなるといいんですけどね。

1:すいません、私の造語です。
適当にネーミングしてしまいました。
解除命令とでもいうんですかね。
私は経験ないです。

2:女です。
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2015-01-30 05:43 | カテゴリ:日々の日記
『こころの悩み~悩み相談掲示板~』という掲示板での遣り取り内容を今回の記事には載せることにします。
『心の病の方一緒に話ししませんか?』というスレッドでの遣り取り内容をこの記事には載せることにします。
1月28日水曜日の午前11時34分更新の記事に続く内容です。

1月23日金曜日の夜9時過ぎにヤンタローはCさんに以下のような内容の返信メッセージを送りました。
タイトル名を『こんばんわ』と書き換えました。
こんばんわ。
仰る通りだと思います。
‘1つのことを引き金として急速に脳が働き,いろいろなことが連想されてしまうようですね。’というのはその通りだと思います。
過去に聞いた曲が1つのことを引き金として急速に脳が働いて、思い出されるんです。
自分がそういう感覚を体験した後に思い出されるのは過去に聞いた曲だとわかりました。
僕はこういった経験があるかどうかが知りたくなったのですが、わざわざ体験談を聞くので苦しくなることあると聞いたことがあります。
だから、経験談を聞くよりも自分で調べたり、医師とかに聞くのが一番だと思ったのです。

実は昨日の夜8時頃、飼い犬が少し吠えただけで胃が気持ち悪くなる感覚があったり、胃痛が長引いたりしました。
さらに幻聴と耳鳴りに影響されて、過去に起きた体験などの記憶を幻聴と耳鳴りに操作されたふうに感じたこともありました。
過去に起きた体験の記憶が勝手に頭に浮かんだりしたのです。
幻聴と耳鳴りが辛くなったせいで、瞼が開いた状態だとまばたきが出来なくなって瞼が動かなくなる感覚に陥ったこともありました。
もちろん眼が充血するくらい痛かったりしました。
多分瞼が上に吊り上がった感覚だと思います。
寝ていても最初は瞼がピクピクしましたけど、時間が経つうちにそれは治まってきて、眠れました。
飼い犬が吠えたのが幻聴と耳鳴りに影響されて過去に起きた体験などの記憶が勝手に浮かんだり操作されたからだと思い込んだり感じたこともありました。

胃痛は今でもひどいですし、昨日は飼い犬が吠えた声がした度に胃の中が気持ち悪くなる感覚かもしれないものが強くなったんです。
で、飼い犬が吠えなくなったら、それに合わせて胃の気持ち悪い感覚も消えていった感覚があったのです。
飼い犬が胃の働きを操作していたような感じがしました。
すごく不快でしたし、問いの答えも勝手に浮かんだりしました。
自分が「Kさん」のメッセージの返信を見たら、祖母の名前が勝手に浮かんで、「○○さんじゃない」と覆されたことがありました。
多分病気の症状が起きるのを飼い犬が食い止めた感じだったかもしれません。

飼い犬が吠えた時に胃の中が気持ち悪くなる、飼い犬の鳴き声が聞こえて辛くなるかもしれない不安で胃痛が辛い感じです。

ヤンタローが返信したら1月24日土曜日の午前1時半頃、Cさんが以下の内容の返信メッセージをくれました。
ヤンタローさん,こんばんは。

私は医師に相談するのが一番いいと思います。
何せ心の病のプロですから。
それに話をすることで医師にやんたろーさんの心の状態が伝わり,治療のための貴重な情報になります。
私も少しでも気になることがあれば,どんどん医師に話すようにしています。

ヤンタローさんのお話を伺うと,かなりストレスがかかっておられるようですね。
お話から,身体に出ている症状は精神的なもののように感じます。

胃腸はストレスに敏感ですからね。
吐き気や胃炎はストレスがもたらす症状の代表的なものです。
私も胃炎を抑える薬と吐き気止めの薬が手放せません。

1月26日月曜日の夜8時半頃、ヤンタローはCさんに再び以下のような返信メッセージを送りました。
こんばんわ。
医師にも話していますよ。
ただ医師の診察は患者さんが多く来るので、4週に1回しかあなたは診察できませんよ、と言われます。
なのでCさんとかにも話を聞いてもらいたいです。

胃の痛みはストレスや食べ過ぎが原因かもしれません。
ひょっとしたら飲み過ぎもかもしれませんね。
水分の摂る量は以前より減ったかと思いますが、それでも寝ている間にトイレに行きたくなります。
多量のおしっこの時は普通にトイレに行きたくなるんですが、今日朝仮眠したときは約30分以上後にトイレに行きたくなって行きました。
それから少量のおしっこが出て、トイレに行きたい気持ちを我慢出来なくなって、(時間が経つとおしっこが膀胱にたまって出したくなる感覚が強くなりました。)トイレに行きました。
これって頻尿で、ロナセンという統合失調症の治療薬を飲んでいる副作用かもしれません。
なぜならば薬の説明書にロナセンの副作用に頻尿や口渇などがあるからです。
トイレに行きたくなると耳鳴りやイライラがひどくなり、時には大声を出してしまったり、大声が出そうになることもあります。

昨日、一昨日と2日連続の外出で、今度の週末から来週明けも2日連続の外出が2回もあって、辛いです。
「病院に行く目的がある」「《お祈りに》行く目的がある」と頭にしつこく浮かぶのが、「行かない目的がある」と覆ることが辛いんです。
病院とかに行かなければと思う時に「行かない目的」なんて、覆って「行く目的がある」と自分の頭の中で必死に変換させると動揺したりします。
こういうことに対して、犬の吠え声や家族や飼い犬の行動やテレビの音声が幻覚っぽく幻聴っぽく聞こえたり見えたりするのが引き金で、「行く目的がある」と強制的に覆されます。
操られているような感覚があって、すぐさま「行かない目的がある」と勝手に覆されることもあります。
昨日はその感覚に対して、「両方の言葉が(頭に)浮かぶ」と勝手に浮かんで、「行く目的がある」と強制的に覆されて、「行く」-「行かない」と言葉がひっくり返る否定が解けたふうに感じたことがありました。
もちろん身の回りの音声から悪意や敵意や責められるような感覚でものすごい不快でした。

テレビが笑っていたのが、自分のことを馬鹿にしたり責め立てたりしている感覚もあったのです。
Cさんも辛いとは思いますが、無理はしないでお大事にして下さいね。
では、返事を楽しみにしています!

ヤンタローが再び返信したら、Cさんが1月26日月曜日の午後10時過ぎに以下の内容の返信メッセージを返して来ました。
ヤンタローさん,こんばんは。

患者数の多さが受診の枷になっているのですね。
私は医療関係者ではないので十分なアドバイスはできませんが,お話出来ることはさせていただきますね。

おそらく頻尿がストレスとなり,耳鳴りや幻聴を引き起こしておられるようですね。
場合によっては医師に相談して薬を替えてもらうなり,副作用を抑える薬を出してもらうなりもありだと思います。

ヤンタローさん,やはり頭がかなり急速に回っているようですね。
それでいろいろなことが次々と頭に浮かんでしまうのではないでしょうか。
またその事で脳が疲れてしまって,余計にストレスになっているのでしょうね。
何とか脳の暴走を止めたいところですね。

ヤンタローさん,お気遣いありがとうございます。
できるだけ無理はしないよう心がけようと思います。
2015-01-30 05:27 | カテゴリ:日々の日記
今日は朝5時に起きました。
起きる前に目覚ましは鳴りませんが、起きたのがちょうど5時でした。
その前には3時半頃目覚めてトイレに行き、また寝直しました。
昨日の夜は体が寒く感じて、21時頃寝てしまい、睡眠を約8時間とりました。
寝過ぎなのか、ちょうど良い睡眠時間なのかがわかりませんが…

昨日は前半は雪が降って、後半には雨に変わる予報だと言ってましたけど、今日は雨のち曇りの予報になりました。
関東地方は雪が断続的に降るという予報になってます。
明日以降は冬型の気圧配置が持続して、強烈な寒気も流れ込んでくるので、かなり寒くなるみたいです。
インフルエンザや風邪には十分注意しなければなりません。
家族が風邪気味なので、うつされないようにもしなければいけません。
規則正しい生活と手洗いとうがいが大切だと世間が言いますが、規則正しい生活が未だ出来てません。

昨夜は悪夢は見ませんでしたが、気持ち悪い夢を見ました。
昔の同級生かもしれない女の人が夢に出て来て、部屋のチャンネルを飲み込んでしまいそうになる夢でした。
他にも昔の学校の先生も夢の中に出て来て、「○○すれば○○の筋肉が付く」という感じのことを言っていた夢かもしれませんが、詳しい夢は忘れてしまいました。
それで現実で部屋のチャンネルをかじったという言葉かなんかが頭に浮かんだり、「昔の同級生がかじった」と頭に浮かぶと「赤ちゃんがかじった」と訳のわからない言葉が勝手に浮かびました。
それは車が家の近くを通りすぎたという1つの引き金で勝手に頭に浮かんだ感じだと思います。
他にも知らない女の人が夢に出て来たり、自分は洗剤をつけて座って食器洗いをしていたのですが、食器洗いをやめてどこか違うところに行くといつの間にか食器洗いが終わっていた夢も見ました。
夢の内容を忘れてしまい、どんな夢を見たのかが曖昧です。
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2015-01-29 05:30 | カテゴリ:日々の日記
1月26日月曜日の午後3時56分更新の記事に続く内容です。
この記事にはtextreamでHさんとの遣り取り内容を載せることにします。

1月26日月曜日の午後8時過ぎに、ヤンタローはHさんに以下のような内容のメッセージを送りました。
こんばんわ。
この雨を境に寒さ厳しくなりそうですね。
でも明日までは厳しい寒さの前触れの穏やかな陽気が予想されてる気がします。

1:言葉にこだわるとか、特性を幻聴に突かれているという言葉の意味がわかりません。
‘突かれている’というのは「つかれている」と読むのか、「つつかれている」と読むのかが知りたいです。
調べてみましたけど、言葉への拘りというのは、ひっかかりでしょうか?
よく分からないので、分かりやすく意味を教えて下さい。

2:『「両方の言葉が浮かぶ」と頭に浮かぶことで、自分が“行かない目的があると覆ることに対する否定など”が解けた』という部分を「こういうことなんですね」と書いて下さい。
僕は、「全部言う」「両方の言葉が浮かぶ」「訓読みも浮かぶ(=おかしな読みも浮かぶ)」「(文章を)途中から読む」「(頭の中で音楽が流れるのを振り回されるせいで止められない感覚があった時に)止める」「ずっと起きてる」などの言葉が勝手に頭に浮かぶことで、それらの言葉の否定とか、「 」内の内容の行為が禁じられるのが解けたふうに感じました。
例えば「全部言う」という言葉が勝手に頭に浮かぶまでは、「明後日」「漢字 中国の文字」「強い」「寒い」などの言葉が頭に浮かんだことに対して、笑われたり犬が吠えた声が自分のことを責めてきたように感じたりしたりしました。
それで自分が「明後日」「漢字 中国の文字」「強い」「寒い」etc...の言葉に余分な言葉を付け加えたり変換させて思い浮かべたりしたことに対して、「全部言う」と勝手に浮かんだんです。
「こういうことがあったのですね」と書いて下さい。
こういうような経験談も良かったら(できるだけ詳しく)書いて下さい。
思うことも聞かせて下さい。

3:今日は運動をたくさんしました。
朝スロートレーニングを、午後はラジオ体操を2回分とエアロバイクとストレッチに夕方はエアロビクスステップの運動をしました。
ちょっとやり過ぎたかもしれなくて、やり過ぎかどうかわからなくて、気になります。
合計約1時間ほどの有酸素運動と20分くらいの無酸素運動のスロートレーニングをしましたが、やり過ぎだと考えるかどうかを知りたいです。
Hさん自身の思うこととかを聞かせて下さい。

ヤンタローが上記の様な返信メッセージを送るとHさんが1月26日月曜日の午後8時半過ぎに以下の通りに返信してきました。
こんばんは。
雨ですねー。

1:幻聴が、あなたの性質に合わせていじめている、ということですよ。
”突かれている”は「つかれている」です。
ヤンタローさんが、普段から言葉に関心があるんじゃないか、ということですね。
素人考えなので、あまり信憑性はありませんが。
聞き流して下さい。

2:言葉によるいじめですね。
混乱させて狂気に至らしめんとする感じの幻聴の攻撃です。
私、この病気にかかった初期の頃に、やたら幻聴が「青」とか「黄色」とか訳の分からないことを言って混乱させようとしてきたという経験があります。
これらの攻撃の特徴としては、全く意味をなさない言葉で混乱させ狂気に至らしめようとしている点が挙げられます。
…なんてかっこよく解説してみましたが、私の素人考えですので、まあ、耳半分に聞いていて下さいね。

3:ヤンタローさん、頑張ってますね。
運動でやり過ぎなんてことはないと思いますよ。

1月28日水曜日の午前4時半頃、ヤンタローはHさんに再び以下のような内容の返信メッセージを送りました。
こんばんわ。
昨夜は耳鳴りと幻聴が辛かったり、寝過ぎのせいか眠れない夜になってしまいました。

1:幻聴が「青」とか「黄色」とか…というのは狂気に至らしめようとしていたとか、言葉によるいじめだと感じたかどうかを知りたいです。

2:昨日は作業所で働いて来て、同じ建物のデイサービスという施設の障害者の大きな怒鳴り声ですごく辛くなりました。
自分が怒鳴る時は辛くありませんが、誰かの怒鳴り声を聞くと自分が責め立てられていたりしているふうに感じて、ものすごく辛くなります。
昨日はおかげで我慢出来なくて、何もする気がしないことがあったりしました。
ブログも更新したかったけど、怒鳴った人の名前が勝手に浮かんだ影響で更新できなかったのです。
振り回されたように感じた感覚もあったし、さらには怒鳴り声と振り回される感覚は現実無機質に感じられました。

3:今夜は耳鳴りと幻聴が大変我慢出来ない夜です。
耳鳴りのような幻聴が自分を責め立ててきたり、腹を立てて憎しみを感じさせられるとかあります。
こうやって返信していても部分的な発語で耳鳴りのボリュームが大きくなったり「プッ」という幻聴のような耳鳴りや体液の音が重なったりしてかなり不快です。
しかも責め立てられたり、憎しみを感じさせられたり、呆れたりする音声に聞こえてきます。
辛くて我慢出来ません。
前伝えたはずの幻聴ならぬ幻覚もあります。
「2015年って何だ」とか勝手に浮かんだり、文章を読んでいて読み方も勝手に浮かんだのが、名前を抜き取られるような感じだったのです。
他にもそれで目の中心が合わさって辛いこともあり、すぐさま勝手にモトに戻るのも辛い状態でした。
「こういうことがあったのですね」と書いて下さい。
良かったら思うことや経験談を聞かせて下さい。

僕は病気の症状を医師に伝えて答えをもらったりした後に身の回りの音声などが変に聞こえて(現実感ない感じで)「関係なくなおす」「関係なくやる」と勝手に頭に浮かんで、その言葉通りのことが起きたふうに感じたこともあります。
幻聴の予言みたいです。辛いです。

1月28日水曜日の午後0時半過ぎに以下の内容の返信メッセージが届きました。
こんにちは。
眠れないですか、お昼寝して下さいね。

1:最初は「何だろう?」て感じだったですけど、考える余裕が出来てから、あ、そうか、狂わせようとしてるのかな、と。

2:怒鳴り声というか、大きな声は、障害者の方は皆さん苦手みたいですね。

3:幻聴に責められてますね、ヤンタローさん。
何だかお話をうかがっていると、私よりヤンタローさんの方がずっと症状きついみたいです。
私は一番症状がひどかったのはこの病気にかかり始めの時で、テレビ見てもラジオ聞いても「死ね」って言われてる感じで、魅入られたみたいにテレビ・ラジオを消すこともできなくて、家事もできなかったんですけど、病院に行ってお薬をもらって飲んだらすぐに落ち着いて(そういえば入院したんですよね、私)、イエス様にお祈りするようになってからはますます快方に向かって、今は快適に暮らしています。
今残ってるのはゲーム中の幻聴と、たまに病院とかで幻聴っぽい経験をするくらいですね。
とりあえず、お昼寝しましょう、ヤンタローさん。
イエス様にお祈りすれば、いつでもイエス様はヤンタローさんの願いを聞いて下さいますよ。
2015-01-29 05:11 | カテゴリ:日々の日記
今日(1月29日)は朝4時半から起きています。
5時に目覚ましをかけて起きようと思ったんですが、夜間頻尿で辛くて耳鳴りとか幻聴を引き起こしたことがありました。
1時過ぎと4時過ぎにトイレに行きたくなって、それは夜間頻尿と言えるかもしれません。
おしっこに行った回数がわからないので、チェックしようと思ってます。
今朝は既に約200mlのお茶を飲みました。
1日に水を2リットルは飲んだ方が良いという話を聞いたことがあります。
2リットルはmlで換算すると2000mlらしいです。
yahoo知恵袋やokwaveの回答を参考にすると1リットルが1000mlと載ってます。
2000mlというのはコップ10杯分なので一日に必要とする水の量はコップ5~10杯分のようです。
そのうち、午後2時までに8割の水を飲めば頻尿にはならないと聞いたので、コップ3~8杯分で飲む量は十分のようです。

そういえば最近、水を飲んだりご飯を盛ったり食べたりすることに対して、テレビの出演者(アナウンサー、キャスターやコメンテーター、芸能人など)がしゃべる音声を自分が聞いていると、その音声が幻聴っぽく聞こえたり顔も幻覚っぽく見えて不快なことから「飲み過ぎ」「盛りすぎ」「食べ過ぎ」と考えが勝手に浮かんで同時に脳の中をいじられるような感覚を伴いすごく不快なことがあります。
考えてみると勝手に浮かんだ考えは正しい考えで、テレビの幻聴が自分に正しい考えを主張していた、言ってきたふうに感じました。
他にも飼い犬の行動や吠え声などでも勝手に考えが浮かんだことがあるし、「食べ過ぎる」「飲み過ぎる」と頭に浮かんだこともありました。
「食べ過ぎる」「飲み過ぎる」と勝手に浮かんだ訳なんですが、その症状が起きることで「食べ過ぎる」「飲み過ぎる」ことに対する否定、禁じられている感覚が解けたふうに感じたかも知れません。
考えてみると僕は水を飲みすぎているかも知れません。
朝起きた後にコップ1杯の水を、お風呂に入る前に約100mlの水を、風呂上がりにコップ1杯くらいのアクエリアスを、作業所でもコップ3杯くらいは飲んで、その他の時でも沢山飲んでいたかも知れません。
食事の時でもコップ2~3杯は飲んでいたかもしれません。
さらにお味噌汁とかスープやラーメンの汁などを加えると水分はかなりの量です。
水は朝起きた後にコップ1杯、運動前後と風呂上がりと入浴前と食事の時にコップ4~5杯、その他で一口くらいで十分かもしれません。

今日は朝室温が13℃でした。
一昨日までの暖かさがウソのようで、今日はかなり寒いです。
昼間も最高気温が一桁の予報なので防寒対策を万全にしなければいけません。
日本海側では大雪になるようです。
明日の最新の天気予報では雪混じりの雨の予報になってます。
関東では一日雪の予報です。
明日はかなり肌寒くなりそうです。
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2015-01-28 20:29 | カテゴリ:とび森 プレイ日記
◆2014年12月16日(火)のプレイ日記
その日は朝7時過ぎにとび森を起動しました。
そしたら雪が降ってたり、特殊な年輪の切り株のところにはまるいキノコも生えてました。
Rパーカーズのその日の高額買取品はブルーギルというサカナでした。
数分後、マスカラス君が近寄ってきたので、応答したら「カァカァ」という口癖を変えようと思い、依頼されました。
それを聞いたヤンタローは「カモカモ」という新しい口癖にしてあげました。
そしたらマスカラス君はボクにピッタリだとか、この口癖をこの時から使わせてもらうと話してきました。
それからヤンタローはエイブルシスターズやデパートに行きました。
デパートでは肥料は買おうと思ったらお金が足りなくて買えなかったし、マーサちゃんがいて話しかけました。
マーサちゃんは「買い物するタイミングもいっしょなんてアタイ達、テレパシーあるんじゃない?!」と話してきました。
商店街から戻ってからも161.7センチのイトウを釣り上げました。

さらにゆきだるママが完成して完璧だとほめられたようで、結晶を5つではなく3つで家具と交換してもらえると聞き、嬉しかったです。
それでゆきだるママからは「アイスなベッド」という家具をもらいました。
その後、マスカラス君に話しかけたら、ヤンタローにひょっとして緊張してるのかを質問してきたようだったし、クリスマスがもうすぐだからって今から緊張してたら身が持たないと話してきました。
それでマスカラス君はかべがみを愛しのサンタさんに頼もうかと思ってたことを話しました。
それからデパートに行って肥料を買いました。
今度こそは2万ベル以上十分にベルがあったので買うことができました。
ちなみに木を揺らして落ちてきた家具は「ストライプなせんめんだい」と「むぎばたけ」でした。
その途中でマーサちゃんに気付かれて応答しました。
マーサちゃんは思ったんだけど、フルーツを食べたさに木を揺らしてる姿をもし好きな人に見られたらと思うとはずかしくてできないだとか、でもお腹は減るばかりだとか話してきました。
それで代わりにさくらんぼをとって食べさせるように依頼されました。
それを聞いたヤンタローは依頼を引き受けることにしました。
それでRパーカーズが高額買取品にさくらんぼが選ばれる時に売るために地面に置いてたさくらんぼを拾い、マーサちゃんに渡しました。
マーサちゃんはすごく楽しみにしていたし、食べたら美味しいだとか、食べたかった味そのものだとか話してお礼に「パイプなとけい」という家具をくれました。
その後、ジョニーが海岸で倒れていたのを見つけて起こしてあげました。
マリンスーツを着て素潜りして行ける場所にジョニーが倒れていました。
その時出された国名クイズのキーワードが「ビッグベン」、「世界一の博物館」でした。
僕は「イギリス」、「オーストリア」、「ドイツ」、「フランス」の4つの選択肢の中から「イギリス」を選んで正解でした。
ジョニーは時計塔や博物館はロンドンという街に集まっていると話してきました。

その日の夜9時過ぎにマーサちゃんに気付かれて、応答しました。
そしたらマーサちゃんは誰にも言っちゃダメなことを明かしてきたらしく、それは超能力がついちゃったみたいだと話してきました。
それでバーバラちゃんの考えてることがわかっちゃっただとか、ヤンタローにも試させてということで質問に答えるようにお願いされました。
イケてる女の子と言えば、と聞かれたので僕は「ベビーカステラ好きな子」「そうじが得意な子」「マーサみたいな子」の選択肢の中から「マーサみたいな子」を選びました。
そしたらマーサちゃんはアタイのことで頭が一杯なんだねとか、たしかにこのキラキラな輝きにはあこがれちゃうでしょ、と話してきました。
そんなマーサちゃんがクリスマスイブまであと少しだとか、今年は良い子にしてたからサンタさんはきっとステキなプレゼントをくれると思ってたようでした。
それでマーサちゃんはクリスマスプレゼントでサンタさんに楽器が欲しいと言ってました。
その前にも52.2センチと69.0センチのチョウチンアンコウを海で釣りました。


◆12月24日(水)のプレイ日記
この日はクリスマスイブで、朝森を起動したら母から以下のような内容の手紙が届きました。
 ヤンタローへ
聞こえてる?
ジングルベルの
鈴の音

きょうのために
作ってみたわ
           メリークリスマス ははより

それでプレゼントは「ベージュのニット」というトップスだったので、その時から服装を変えました。
ちなみに今も「ベージュのニット」を着てとび森をやってます。
「うすがたテレビ」の電源を入れて、天気予報を見てみると森時間の12月25日木曜日のクリスマスも雪が降る予報になってました。
ちなみにクリスマスイブの日は朝方は曇り空で、夕方と夜起動した時には雪が降ってました。
その後、まりもちゃんと話したら、「クリスマスイブ楽しんでますか?」と質問されたようだったし、寒いですけどクリスマスの空気を満喫しましょうとまりもちゃんは話してきました。
マスカラス君にも気付かれて、応答したらヤンタローがその時所持していた銀鉱石を「みずいろこうしのふく」というトップスと交換を依頼されました。
それで断ったらマスカラス君が傷ついて落ち込んでしまいました。
にも関わらず話しかけたら、「今はちょっと誰も信じられないよ…」と話してきました。
ちなみにクリスマスイブの日のRパーカーズの高額買取品はオイカワというサカナでした。
雪だるま作りをしたらゆきだるママが完成したけど、残念ながら結晶集めは3つではなく、5つ集めたら交換だと言われました。
その前にも村の掲示板を見たら、「メリークリスマス」だとか「きよしこの夜…今宵は誰と過ごしますか?村の皆さんが素晴らしいクリスマスを過ごせますように!」としずえが書いたかもしれないのが貼られてました。
さらにかぶきち君にも話しかけたらとうとうクリスマスイブだとか、寒いけどサンタさんが来るまで外で待つとかかぶきち君は話してきました。


◆12月27日(土)のプレイ日記
その日の朝は6時過ぎにとび森を起動しました。
そしたらニンテンドーさんから以下のような内容の手紙が届いてきました。
 ヤンタローさんへ
今年は サンタさんに
何をお願いしようかな?
悩んでたら、もうクリスマスに
なっちゃった!!
とりあえず、靴下だけは
用意しておこう。
        なかなか決められないスタッフより

それで届いたアイテムは「かべかけソックス」でした。
ちなみに森時間の12月28日日曜日は雪の予報でした。
クリスマスが終わったのになぜクリスマスプレゼントかがわかりませんでした。
「かべかけソックス」を試しに飾ってみたら以下の感じになりました。
12月27日に撮影した写真集
ちなみに「かべかけソックス」はRパーカーズで売ることにしました。
売値は200ベルでした。
2015-01-28 16:57 | カテゴリ:日々の日記
朝の薬をお湯でなく、水で飲むようにしたら、耳鳴りと幻聴の辛さや我慢出来ない状態は改善しつつありますが、今日は仮眠したら頻尿で辛かったです。
仮眠し出して約30分以上後にトイレに行きたくなり、その後、また仮眠している途中でトイレに行きたくなる状態でした。
家族にそういうことを言ったりお茶を飲んだら、「飲まないように」と言われました。
テレビの音声を聞いても「飲み過ぎ」と考えが勝手に浮かんで不快な感じでした。
きっと薬の副作用が考えられるので、来月の診察で先生に相談するつもりです。
報告書に書いて、先生に読んでもらうつもりです、辛かったことなどを。

今日は午前中ラジオ体操をしました。
2セットした後の体の調子は快感で、体が軽くなってポカポカ汗ばむ感じでした。
本当はシャワーを浴びたいほど汗が気持ち悪かったですが、服がもったいないということで、シャワーは浴びませんでした。
今日は夕方朝できなかったスロートレーニングをしようかと思います。
今朝は耳鳴りと幻聴がひどくて眠れなくて、寝たのが5時頃でした。
それで10時まで寝てしまいました。
それでスロートレーニングを朝できなかったのです。
さらに前日の夜、目覚まし時計をかけないで寝たのですが、それは前日に作業所で障害者の方の大きな怒鳴り声ですごく辛かったからです。
そのストレスが高まるとさらに辛くなります。

今朝も悪夢を見て、大声で叫んで大きな足音まで立ててしまいました。
悪夢の内容は昔の同級生かも知れない方や知らない人が出てきて、僕をいじめてきたり、暴力を振られて辛い夢でした。
今日は昨日より5℃くらい気温が低く、真冬並みの寒さになってます。
明日は氷点下の冷え込みが、明後日は冷たい雨が予想されてます。
その後2月上旬にかけてはさらに強い寒気が南下してくるようです。
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2015-01-28 11:34 | カテゴリ:日々の日記
『こころの悩み~悩み相談掲示板~』という掲示板での遣り取り内容を今回の記事には載せることにします。
『心の病の方一緒に話ししませんか?』というスレッドでの遣り取り内容をこの記事には載せることにします。
1月24日土曜日の午前6時29分更新の記事に続く内容です。

Cさんから書き込みがあったことに対して、ヤンタローは1月20日火曜日の午後9時過ぎに、以下のような内容の返信メッセージを送りました。
こんばんわ。
漢字の読み違えはCさんと似たことは過去に起きたことあるかもしれません。
一部しか思い出せないことは自分もあります。

僕も家族に厳しく叱られた時に頭が働かなくなるようなことがありました。
だいぶ昔のことですけど、学校の課題をやらずにいたので家族に厳しく叱られて大きな声で怒鳴られていたのです。
頭が働き続けていたら、責められる感情が強かったように思えたのです。
それで頭が働かなくなったのが持続した途端に家族の声は責められているふうには聞こえなくなったのです。
きっと病気の症状に思えますし、最近はそういったことはありません。


音楽が再生されるというのは、頭の中で曲が流れるという感覚です。
僕は何かきっかけがあると勝手に再生されたりもありました。
‘予備校時代のことを思い出すとその当時よく聴いていた曲が頭に思い浮かんだり,といったこと’とは例外かどうかわかりませんが、僕は過去に作業所のカラオケに参加して、利用者さんがAKB48やBEGINの曲を歌い出して以来曲が好きになって、サイトで聞いていたのです。
その記憶が勝手に頭の中で再生した感じです。

今日は幻聴と耳鳴りが午後、聞こえて欲しくないのに聞こえました。
さすがにそのせいなのか、夕方運動ができなかったです。
仮眠したらその幻聴と耳鳴りが混同したものは消えていきました。
僕は幻聴と耳鳴りが混同して聞こえることがあります。
きっと統合失調症でしょうと思ったのです。
そういった例を聞いたことがあるかが知りたくなりました。

ヤンタローが上記のような内容のメッセージを送るとCさんから1月20日火曜日の午後11時半頃、以下の内容の返信メッセージが届きました。
ヤンタローさん,こんばんは。

ヤンタローさんはおそらくカラオケの時の曲が印象的で,その方とその時の曲がリンクしているのでしょうね。
それ以来よくその曲をよく聴いていたという事からも,おそらく私のものと同じだと思いますよ。
私は曲が頭に浮かぶこと自体を辛いと思ったことはないですが,そこから辛い過去を思い出すと,辛くなります。

幻聴と耳鳴りとを混同するという話自体は聞いたことはありませんが,その可能性はあるとは思います。
耳鳴りも幻聴も,どちらも実際に聞こえる,という感覚ではありますから。

1月21日水曜日の午後9時過ぎにヤンタローはCさんに再び以下の内容の返信メッセージを送りました。
こんばんわ、ご返信ありがとうございます。
今日はどうぶつの森の記事をブログで更新しようとしたら、胃痛がひどくなって更新できませんでした。
1時間程度更新に時間がかかるから、胃痛で辛くなったかも知れません。
日々の日記更新に比べると胃痛はひどいと思います。
胃痛はたぶんキリキリとした痛みだと思います。

最近テレビの音声や音楽のメロディーやボーカルが悪意・敵意を持っているふうな音声に聞こえたりします。
顔を見ると、視界に顔があるはずなのが現実無機質に感じられます。
すごく不快だし、それとかぶるように頭の中で質問形式のが浮かぶことに対して、答えが勝手に浮かんで辛いです。
答えが浮かんで当たることが多いから辛いんです。
例えば「1月○○日の作業内容は点字なのか部品のツヤを消す仕事なのか塩化ビニールシートの汚れの部分ときれいな部分を分ける仕事か」と浮かぶと「部品のツヤを消す仕事」だとか「塩化ビニールシートの…」と答えが浮かんでくるんです。
それで例えば「点字」だと答えが浮かぶと「点字」の仕事だったりしたことがあったし、「部品のツヤを消す仕事」と浮かぶと本当にその仕事だったりします。
で、点字と答えが浮かぶことに対しては辛さは軽いんですが、覆されたり、置き換わったりすることとかは辛いです。

音楽再生とリンクしていることについてですが、僕の中では過去に聞いた曲が何かの引き金で勝手に再生することだと思います。
そういった経験があるということでしょうか?
良かったら教えて下さい。

さらにその数分後にもヤンタローはCさんに以下の内容のメッセージを送りました。
ちなみに質問の答えはだらだら長ったらしく浮かぶのではなくて、短い言葉で勝手に浮かぶ感じです。

「点字を打つ仕事だよ」とは浮かびません。
「点字プレス」と浮かびます。
「部品のツヤを消す仕事」とも浮かびません。
それは「研磨」と浮かびます。

ヤンタローが上記の内容のメッセージを送ると、Cさんから1月22日木曜日の午前3時頃、以下のような内容の返信メッセージが届きました。
ヤンタローさん,こんばんは。

ヤンタローさんの胃の痛みは,やはり神経性胃炎ではないでしょうか。
早いうちに内科か胃腸科を受診されることをお勧めします。
神経性胃炎にはよく効く薬がありますから。
余り無理をすると,急性胃潰瘍になって,吐血して死にますよ,と,私は以前内科医に脅されてしまいました

ヤンタローさんは1つのことを引き金として急速に脳が働き,いろいろなことが連想されてしまうようですね。
それも統合失調症の症状なのでしょうか。
一度診療内科医に相談されてはどうでしょう。
どうもその脳の急速な働きで,脳が疲れてしまっているように感じます。
あくまで私の心象ですが。

私の場合,ふと過去のことを思い出すと,その当時よく聴いていた曲が浮かんでくることがあります。
その逆に,特定の曲を聴くと,その当時のことが思い出されることもあります。そのこと自体は別に異常でも不思議でもないと思います。
思いでの一部にその曲が見込まれているということですから。
2015-01-28 11:17 | カテゴリ:日々の日記
昨日(1月27日)はこの時期としては暖かい天候でした。
名古屋は最高気温が13.6℃、豊田では14.5℃など3月から4月並みの陽気になりました。
今日(1月28日)は冬に逆戻りして、名古屋の予想最高気温は8℃の予報です。
真冬並みやそれ以上に寒くなりそうなので、防寒対策は万全にしなくてはいけません。
寒暖の変動が大きいと風邪やインフルエンザを発症しやすいと聞いたことがあるような気がします。
2月の頭は平年より気温が低くなるようです。

昨日は作業所で働いてきたのですが、朝の会の前に作業所と一緒の建物の中のデイサービスという施設の障害者の大きな怒鳴り声ですごく辛い気分でした。
「うるさい」という大声が聞こえて、「塩ビ」だと勝手に答えが浮かんだのか、過去の記憶が勝手に浮かんだのかわからない感覚がありましたし、その後胃の働きを操作されるような感覚があったり、振り回される感覚もありました。
頭に浮かんだ言葉が覆されることで不快だったのです。
自分も大声や怒鳴り声は出てしまいますが、他人の怒鳴り声はものすごく落ち込むようなイライラさせるような感じになります。
夜はおかげでブログを書けませんでした。
どうしてブログを書けなかったというと、作業所のデイサービスという施設の障害の方の名前が勝手に浮かんで辛かったからです。
「新しく記事を書く」「管理者画面」という文字を見て、ブログを更新するリンクをクリックしようとしても障害の方の名前が浮かんで、それがブログを書くことを禁じたり操作しているように感じたのです。
でも今日はブログを2日ぶりに更新しています。

昨夜は耳鳴りや幻聴が非常に辛くて我慢出来ない夜になってしまいました。
「お兄さん」と声みたいなのと耳鳴りが聞こえて、体が勝手に固まってしまったりして、すごく我慢出来ない状態でした。
さらに目を閉じていて過去に記憶した名前が勝手に抜き取られるように浮かんだんです。
目を開けていても、心理相談士Aさんとの遣り取り内容を読んでいた時やそうでない時、ぼっとしている時とかに目の焦点が1点を見る状態に勝手に切り替わって直ぐさまモトに戻り、辛い状態になりました。
目の焦点が1点を見る状態に切り替わった時は「ちゃんと見ろ」という言葉も勝手に浮かびました。
他にも頭の中に宿っていた名前なのか、あらゆるもの例えば紙とかに書いてある名前が抜き取られるように勝手に浮かんだのかはわからない感覚もあり、ものすごく辛い状態でした。
辛くてどうしようも出来ず、振り回される感覚がひどかったです。
その時も「全部消す」「みんな消す」という言葉も同時に引き出されるようにして勝手に浮かんで、不快でした。

今でも耳鳴りと幻聴は楽ではありません。
「見るな」と命令されているふうに感じて、幻聴に言われてない時に比べて命令感覚が鮮明で辛いです。
あとは頭に思い浮かべたり、textreamや悩み相談掲示板でHさんやCさんに返信している時も部分的な発語で耳鳴りがうるさい感じに聞こえたり、体液の音声が際立って聞こえたりしました。
耳鳴りがうるさい感じに聞こえたというのは、耳鳴りの音自体が長く伸びるようにうるさく聞こえたのです。
ものすごく我慢出来ない状態でイライラしたこともあったかもしれません。
耳鳴りと幻聴が我慢できなくなったのが薬の飲み方によるものに思ったのです。
頻尿が嫌だから熱いお湯で飲んでしまったのですが、どうもこれが耳鳴りと幻聴の辛さを引き起こす要因だと考えたんです。
なので今朝は薬は水で飲みました。
家族も薬は水かぬるま湯で飲むように言いました。
熱いお湯で飲むと薬の溶けるスピードが速くなると家族は言ったし、薬が口の中で溶けるというのは効果が薄まる証拠だと思ったのです。
医師に報告しようと思ってます。
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2015-01-26 16:06 | カテゴリ:日々の日記
今日は午前中に精神症状が辛く感じて、我慢できなくなりました。
それで午前8時台から午後1時頃まで5時間も寝てしまいました。
さらに悪夢を見て大声で叫んだりしてしまいました。
自分が過去に記憶した名前だと思うんですが、「陽」という言葉は「みなみ」という読みが正しいんですが、それが「よう」と勝手に覆されるような正しい読みが取り除かされたように操られた夢を見てしまい、大声などが出てしまったのです。
それで「みなみ」という名前の人かもしれない人に虐待でもされたのか、暴力を振られたのかわからない夢を見てしまい、それがあまりにも被害的に感じられて、叫んでさらに大きな足音まで立ててしまったのです。
それでも精神症状が辛かったので、午後1時まで寝てしまいました。
その後も恐ろしい夢を見てしまいましたが、大声は出ませんでした。
自分の服に炎が燃え移るような恐ろしい夢でした。
さすがに怖かったですし、夢を見た時はそれが夢だと感じられなかったことがありました。
被害的に感じられた夢を見ていた時や見た直後は夢ではなかったと感じたこともあり、怖かったです。

今日は午後はカレーライスを食べて、その約1時間以上後に階段とかを掃除して、ラジオ体操やエアロバイクをこいだり、ストレッチをしました。
耳鳴りが多少気になって辛かったですが、ラジオ体操では体がポカポカして軽くなった感覚がありました。
実はネットで調べたんですが、ラジオ体操も有酸素運動だとか、最近は有酸素運動を連続で30分やったのと、10分を3回に分けて30分やったのでは同じ有酸素運動効果が得られるということが分かってきたという知識が載ってました。
今日はラジオ体操とエアロバイクを合わせて30分もやって、やり過ぎではないかと思いましたけど、有酸素運動は最低で20分やって長くて50分が良いということが某ブログに書いてありました。
本には30~40分が理想だとか、それ以上やると筋肉が落ちたりしやすくなるとのことが書いてありました。

今夜は雨が降る予報になってます。
この雨の後はかなり寒い予報になってます。
2月の頭は最高気温が5~6℃前後しか上がらない予報になってます。
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