2015-05-29 06:52 | カテゴリ:日々の日記
実は耳鳴りに苛まれているという方の情報がインターネット上に載っているのを今日の未明に見つけました。
それも今日の未明の午前3時頃まで耳鳴りと幻聴と非現実的に感じる症状に振り回されたことで寝れなかったんです。
それでパソコンを立ち上げてしまったり、夜中に食べてしまったんです。
耳鳴りと幻聴があったり、耳から鼻・さらに口・目への感覚異常があり、頭が働かなくなるようなことがあったり、それがすぐさま元に戻るようなことがあり、すごく辛かったんです。
それも昨日作業所で職員さんにボーッとしていたことを何度も注意されて昨日の分のせっかく頑張ってやったのがパーになってしまったことが引き金で耳鳴りがひどくなって辛かったんです。
家族には「耳鳴りが辛い、耳鳴りが辛い」と何度も言ってイブA錠を飲んだんですが、効き目が無い感じがして、イブA錠を飲んだ後も耳鳴りと幻聴や非現実的に感じる症状に振り回されて、かなり辛かったです。
辛さを乗り切ることもかなりしんどくて、泣いてしまったり、ほっぺたを思いっきり叩いたり大声を出したり、イライラを掲示板とかにぶつけたりしたことがあります。
もちろん怒られてしまったこともありますが、細かい事は書きたくありません。

今日は朝5時に起きたんですが、幻聴と耳鳴りと非現実的な症状のせいで起きることすらきつかったです。
それから「黙れ」「言うな」「見るな」「動くな」などの自分の気持ちを苦痛にさせるような言葉が頭に浮かんでくることもあり、すごく辛かったです。
それらの言葉やら他の記憶が頭に浮かぶと「終わったわ」という自分を不快にさせるような言葉が浮かんできたんです。
昨日は作業所で働いていて、職員さんの行動する姿を見ていたりして、「(メッセージが)来てない」と頭に浮かんだのが「来てる」と勝手に覆されて辛かったり、その反対の「来てない」という言葉にすり替わるようなこともあり、辛かったです。
他にも「普通にある症状」「普通にない症状」と言葉がすり替わる症状があった記憶が頭に浮かんだ内容も「病気の症状」と勝手にすり替わる現象があり、辛かったですし、それから「なおした」と頭に浮かぶと(頭に浮かぶことの)影響を受けること(?)で心身が苦しくなったりして、必死に「なおしてない」と自分が変換させたことがありました。
「なおした」と頭に浮かぶということの否定があったこともあり、すごく辛かったです。
それらの症状が続いた後、頭の中で「来てない」「来てる」と覆されたりした記憶を頭に浮かべたりすると「終わった」という言葉も頭に浮かんで、すごくイヤな気分になりました。
もちろんそれらの症状は非現実的なことを感じさせられるものだったかと思います。

それから帰って来てから作業所で注意されてせっかく頑張った昨日の分のが台無しになって、基本給しかもらえなくなることがあってショックを受けて作業所をやめたいと思っていたらよその犬の吠え声に悪意を感じたり、苛まれているふうに感じたりして「作業所はやめてはいけない。」と勝手に頭に浮かんで不快なことがありました。
家族は作業所はやめても良い派とせっかく頑張ってお金をたくさんもらえたからもっと頑張った方が良いと言う派がいるかもしれないんです。

昨日は寝れなくてリビングに行ったら、テレビの音声に悪意を感じたり、苛まれているふうに聞こえたり顔の表情が見えたりすることがありました。
さらに名前を呼び捨てにされる感覚もあり、イヤな気分でした。
以前、名前を連呼されたと書いたんですが、正しくは名前を呼び捨てにされるということだと思うんです。
それもテレビの出演者さん(例えば安倍首相などかな?)のしゃべる声ではなく、口の動きを見ていたら、自分の名前を呼び捨てにされるふうに感じたんです。
それから午前3時頃から5時まではぐっすり眠れました。
さらに名前を呼び捨てにされる感覚があった他にも「見るな」と勝手に頭に浮かんだり、目の働き(たぶん角膜?)をいじられて辛いこともありました。
目を開けていると角膜かもしれないのが見えるんです。
以前、喫茶店で働いていた時、サングラスをかけて働いていたんですけど、非現実的な振り回される感覚があって、サングラスをかけてないような感覚に陥って辛いことがありました。
要はサングラスのレンズが見えなくなるように感じさせられたんですが、すごく辛いものでした。
数分後にサングラスのレンズが見えない状態にされる辛いことから解放されたこともあり、操られているようで辛かったです。

目の各部の名称を調べて見たら角膜、瞳孔、網膜、水晶体、それから強膜などいろんな名称がありました。
いじられた部位はたぶん目の外側に位置する角膜だったと思います。

昨日は耳鳴りが辛かったりして、目の焦点が素早く動き勝手に定まることがあり、すぐさま元に戻ることがあり、辛かったです。
それから自分の名前を呼び捨てにする形で頭に浮かんでくると不快な気分になったし、名前にも悪意がこもっていることがありました。
目の焦点が定まるとそれに連動するようにして文字とか物や人にくっついていたかもしれない名前が表沙汰に現れるように勝手に浮かんで、辛かったです。
名前を抜き取られる感じがして、すごく辛かったですし、そういうことがあると「テレビのキャスター」という悪意がこもった不快感を感じさせる様な名前を注入されたり、振り回されることがありました。
耳鳴りと幻聴の辛さがあったことは医師とかに言うしかありません。
それと来週は診察ですし、しばらくは4週おきではなく3週おきに診察に行くかも知れません。
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2015-05-28 20:47 | カテゴリ:日々の日記
今日は昨日より暑さは和らぎましたけど、それでも蒸し暑いような感じはします。
今日発表された1ヶ月予報を見ると6月半ばにかけては梅雨前線の位置が多分平年より南寄りで曇りや雨が少なくなるようです。
今年の本格的な梅雨は多分6月後半から7月にかけてになりそうな感じがします。
今はエアコンはかけずにパソコンをいじってますし、今日は辛いことがあって夕方運動ができませんでした。
ご飯を食べてお風呂に入ってお経を唱えたんです。

実は今日も幻聴と耳鳴りなどや妄想に振り回される症状があります。
今日は作業所に行ってきたんですが、作業中に振り回される症状があって、辛かったです。
さらに今日はせっかく作業を頑張ったのが注意されたから頑張った甲斐がパーになりました。
ゴム入れの作業をたくさんできて、注意がなければまあまあの線だったのに注意されたから基本給しかつかなくて、ショックです。
過去の記憶、例えば家族に叱られて咎められた記憶や名前が浮かんだ症状の記憶などが表沙汰になるように勝手に浮かび上がったり、振り回されたりして不快でした。
自分が周りに自分をいじられた、要するに操られたようなこともあったんです。
どういうことで注意されたかというと、作業中にやることがわからなくなって、頭も真っ白になってぼーっとしていたら注意されたんです。
具体的には500個ゴム入れができて、「できました」と伝えた直後にゴムを入れる作業を続けたら良いのか、500個のゴムを袋に一緒に入れる紙に作業をやった自分の名前を書かなければいけなくて、ボーッとしていたんです。
他にもボーッとしていたら机拭きをするように言われたんです。
作業は集中できたんですが、注意を2回以上されると今まで頑張ったのが台無しになるようです。
昨年度まではそういうことはなかったとのことです。
作業に失敗したり注意されて減点になると本当にショックですし、次から注意されないように努力するしかないですけど、やはり注意が目立ってイライラして耳鳴りが帰ってきてからひどくて、すごく辛いんです。

さらに今日作業所から帰ってきてから、悪意がこもった名前がずっと記憶に引っ付いていた感じがあって、その記憶が叱られた時に勝手に頭に浮かんだんです。
要するに表沙汰になるような明かされるような悪意がこもった名前を抜き取られるような感覚だと思いますし、さらに叱られた声を聞いて自分が強く咎められているように感じたんです。
他にも作業中に注意されてショックで神経質になって耳鳴りがひどくなって、あらゆるものにくっついているかもしれない名前や言葉などが勝手に頭に浮かんで辛かったり、目の焦点が素早く一点に定まるようなことがあり、すごく辛かったです。
すぐさま元に戻ることがあると、そのことに対して、「おい」と幻聴が聞こえてネガティブな言葉も頭に浮かんで、苛まれる感じがあったんです。
例えばリビングに置いてあった紙に書いてある内容に視点が勝手に動いて、読み方が急に勝手に浮かんだんです。

耳鳴りの症状、幻聴の症状、名前が勝手に浮かぶ症状、振り回される症状が重なってきついです。
今日は自分が幻聴に苛まれてそれに誘発するようにして「普通にあること」「ないこと」と勝手に置き換わるような症状があった記憶が頭に浮かぶと、職員さんの行動を見ていたら不快で「病気の症状」と勝手に置き換わるようなことがありました。
すると「なおした」と頭に浮かんで心身が苦しくなることがあり、辛かったです。
それで「なおしてない」と頭の中で必死に覆したことがありましたし、速やかに「なおした」と勝手に置き換わって自由が戻る感覚がすぐに感じられないことがあり、辛かったです。
症状に振り回されて辛かったんです。
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2015-05-28 20:14 | カテゴリ:日々の日記
5月27日水曜日の午後8時50分更新の記事に続く内容です。
この記事にはtextreamでHIさんとの遣り取り内容を載せることにします。
『統合失調症で薬を飲まなくてよくなったんだが、何か聞きたいことある?』というタイトル名のスレッドでの遣り取り内容です。

5月27日水曜日の午後3時半過ぎにヤンタローはHIさんに以下のような内容の返信メッセージを送りました。
ご返信ありがとうございます。
HIさんが専門家でないので、症状を書いたことに対する解釈とかはできないという意味ですね?
僕のスレッドに書き込んできても良いですよ。
個人的には僕のスレッドで遣り取りを継続したいです。
5月27日水曜日の午前4時半過ぎに送った書き込みの質問(耳鳴りがあるかどうかなどの経験談を聞く)をしつこくすることもまずいですか?
僕は病気の症状に振り回される(?)のがすごくしんどいです。

なお、5月27日水曜日の午前4時半過ぎに送ったHIさんへの返信メッセージは以下のような内容のメッセージでした。
おはようございます。
HIさんに要望があります。
今後は『統合失調症と自閉スペクトラムの人いますか?』のスレッドで遣り取りして欲しく思います。
ここで遣り取りするのは不満があるからですし、いろんな質問をHIさんにして答えてもらいたい気持ちが強いんです。
お願いできませんか?

HIさんも幻聴で大変そうですね。耳鳴りもあるかどうか知りたく感じます。
僕は昨日と一昨日、平日にどうしても会いたくない人と接触してしまって辛かったです。
病気の症状(?)もひどかったし、それで耳鳴りもひどくなり、イライラしていました。
会いたくない人と接触すると悪意を感じて、それに連動するようにして過去の記憶が勝手に浮かんで嫌な気分なんです。
例えばパソコンで目にした情報や頭の中で考えたことなどが勝手に(意図に反して)浮かんだり、振り回されるんです。
その感覚は過去にも厳しく叱られて咎められた感じがした時にもありましたし、辛かったです。
記憶を見せつけられるだとか、周りに監視・支配・操作されているように感じます。
同じような経験談を良かったら上記のスレッドで答えてもらいたい気が強くて辛いです。
辛い症状に振り回されるのがいい加減ウンザリです。

ブログに書いていいのなら、書こうと思います。

5月27日水曜日の午後3時半過ぎにメッセージを送った約1時間後、HIさんから以下のような内容の返信メッセージが届きました。
ご返信ありがとうございます。

ハイ、おっしゃいますとおりです、私には病気への知識はほぼ皆無でございますゆえ……

ところで、私は、現在、寛解状態で、幻聴はなく、耳鳴りはしたことは全くございません。

私的なこと以外でしたら、私にお伺いしていただく分には問題はございませんが…。

ですが、私はこんなですので、ヤンタローさんのお話を傾聴してさしあげますことくらいしかできません。

それでしたら、専門的なヤンタローさんのスレに、私が入らせていただきますのは、非常に申し訳のない気がいたしますのですが、いかがでしょうか?

5月27日水曜日の午後9時過ぎにヤンタローはHIさんに再び以下のような内容の返信メッセージを送りました。
こんばんわ、ご返信ありがとうございます。
耳鳴りはなくて、幻聴はあるんですね。
僕は幻聴と妄想の症状に振り回される現象があり、辛い日々でしたが、同じ様な経験がある話を知って振り回される記憶が消え去って少し楽になりました。
ヤンタローのスレッドで遣り取りしてもらいたい気持ちが強いですが、どうなんでしょうか?
経験談を聞いてなぜヤンタローのスレッドで遣り取りは無理があるかが知りたいです。
HIさんも幻聴と妄想に振り回されて辛い思いをしてきたか知りたいです。
薬は何mg飲んでいたかを差し支え無ければ聞かせて頂けますでしょうか?

そしたらHIさんから5月28日木曜日の午後7時頃、以下のような内容の返信メッセージが届きました。
ヤンタローさん。
こんばんは。

ご返信、ありがとうございます。

と、私などのお話で、ヤンタローさんのお気持ちが少しでも楽になられましたのでしたら、それは非常によきことでしたと思われます、よかったです。

しかしながら、私、何度か考えましたのですが、やはり、ヤンタローさんのスレッドは、専門的でいらっしゃるから、私には太刀打ちできなき、と思いまして……申し訳ございません……

薬は、失神しました時には、エビリファイ一日24mgでした、成人の飲めます上限いっぱいの多さでございました。

エビリファイは、他のお薬に比べまして、比較的副作用も少なく、適量でしたらよかったのではなきか、などとも思ってしまいましたのですが……
2015-05-28 20:02 | カテゴリ:日々の日記
5月27日水曜日の午後3時49分更新の記事に続く内容です。
この記事にはtextreamでHさんとの遣り取り内容を載せることにします。
『統合失調症と自閉スペクトラムの人いますか?』というタイトル名のスレッドでの遣り取り内容です。

5月27日水曜日の午後3時半過ぎに、ヤンタローはHさんに以下のような返信メッセージを送りました。
こんにちは。

>訳の分からない言葉を浴びせかけることで、混乱させてその混乱を使って正気を失わせようとする感じの幻聴の攻撃です。
>…わかりました?

1:それでもわかりません。
‘混乱させて狂気に至らしめんとする感じの幻聴の攻撃’(混乱させてその混乱を使って正気を失わせようとする感じの幻聴の攻撃)という説明の意味がさっぱり分かりません。
混乱とはどういう意味かもさっぱり分からないので、分かりやすい言葉で書いて下さい。

2:言葉が頭に浮かんだりして、支配されたり、切り替わる感じがあるんです。
切り替わるというのは例えば昔はテレビの幻聴に苛まれて「全部なおす」と勝手に頭に浮かんできて、全て操作されるように感じて辛くて嫌な気分だったんです。
その記憶がその数年後に頭に浮かぶと職員さんの話していた声を聞いて、「全部なおす」と頭に浮かんだのが「全部なおさん」と勝手に切り替わった感じがあったんです。
支配される、操作される状況があって、辛かったのを食い止められるように感じて、周りの状況・雰囲気が勝手に切り替わったということだと思います。
「なおす」という言葉が勝手に頭に浮かんだのは世の中まで操作されるふうに感じたり、頭に浮かぶことに影響を受ける感覚まで操作されたふうに感じた、そういうニュアンスを感じさせられたということだと思ったんです。
「なおさん」というのは「なおす」が浮かんで、ニュアンスを感じさせられる辛さが解ける、そんな意味の言葉だったと感じたんです。

最近でも失敗したり、物事がうまくいかなかったりすると「注意をなおす」「全部なおす」と勝手に頭に浮かんで不快ですし、もちろん「なおさん」と勝手に切り替わることだってあります。
最近の「なおす」という言葉は失敗したりすることを幻聴とかに振り回される意味の言葉だと思うんです。
「こういうことがあったのですね」と書いて、想像や思う事を詳しく書いて下さい。
良ければ経験談もどうしても知りたいです。

昨日は平日にどうしても会いたくない人が早帰りだったし、病気の症状かもしれなく、辛いことがありました。
平日に会いたくない気持ちになるのは昔からあります。
けれど、そのことを会いたくない相手に言うと怒られる感じがします。
掲示板にこういうことを書いて、相手が嫌な思いをして怒るのが怖くて嫌です。

そしたら5月27日水曜日の午後4時半頃、Hさんから以下の内容の返信メッセージが届きました。
こんにちは。

1:ヤンタローさん、説明するのって、ものすごくムツカシイですね。
何もかも訳が分からなくなったら、もう正気じゃないですよ。
狂気ですよ。
訳が分からなくさせて狂わせようとしていると、幻聴はそれを狙って訳の分からない言葉を繰り返していると、つまりそう言いたいんですけど…。
…わかりました?
何だか私の方が訳が分からなくなってきました…(笑)。

2:言葉が浮かんで支配されたり切り替わったりですね。
幻聴がいろいろいじって攻撃してるんだと思いますよ。
私の経験談はですね、支配されるっていうのはないんですけど、「青」とか「黄色」とか訳の分からない言葉を幻聴にとにかくひたすら聞かされたことならあります。
私はそういういじられ方をされました。

会いたくない相手ですか。
ゆるしてあげるのが一番いい解決法ですよ。

5月28日木曜日の午前6時半過ぎにヤンタローはHさんに再び以下のような内容の返信メッセージを送りました。
おはようございます。

1:‘訳が分からなくさせて狂わせようとしていると、幻聴はそれを狙って訳の分からない言葉を繰り返している’ということなんですね。
それでもわかりません。
混乱は頭の中がパニック状態になる(訳分からなくなる)ということですよね?
僕の場合は、幻聴と耳鳴りがひどくなるとそれらに振り回されて、頭が回らなくなることがあります。
その時に頭の回転が鈍かったりして、例えば「言葉は」と書いてあった文字を見て、「言葉が」と誤認識があると幻聴に振り回されて「言葉は」と正しく浮かぶ状態に勝手に切り替わるようなことがあったんです。
それは作り話で実際には多々の読み方が正しく浮かぶふうに切り替わったり、誤認識があったんです。
それらは操られるような感覚とも言えるかもしれません。
それに意味がくっついた文章を読んでいて、幻聴に振り回されて頭が回らなくなった後に意味も浮かぶ状態に勝手に切り替わることもありました。
幻聴と耳鳴りがひどくないときは頭が回らないことは少ないとか、無いくらいなことが多いです。
「こういうことがあったのですね」と書いて下さい。
経験談やら想像やら思うことをどうしても知りたいです。

2:実は今まで妄想と幻聴に振り回されることが辛かったです。
例えば医師からヤンタローの症状を病気の症状だと言われるまでにさんざん有り得ないことを考えたり、幻聴からその考えを言われたりして辛いことがありました。
病気の症状と言われた後は楽になったこともありましたが、逆に「関係なくなおす」と勝手に浮かんできて、医師から病気の症状と聞いても振り回されて辛いことがありました。
例えば体やら脳内やら前言った目をいじられることがあるんです。
それと昨日、過去の記憶が思い浮かんで、同じ様な体験をする人はたくさんいる、と聞いたら幻聴と妄想に振り回される感覚が消え去ったふうに感じました。
少し楽になりましたが、それでも「関係なくなおす」と勝手に浮かんだ辛い記憶が出てしまって苦しかったです。
「こういうことがあったのですね」と書いて下さい。
経験談やら想像やら思う事がどうしても知りたいです。

経験談について同じような質問になってしまって申し訳ないと思うんですが、僕は経験談を全部知ることで楽になる事が多いんです。
ネットで調べても同じような症例やら体験談が出て来なくて辛いんです。

そしたらHさんから5月28日木曜日の午前7時半頃、以下の内容の返信メッセージが届きました。
おはようございます。

1:そう、パニックです。
幻聴と耳鳴りで頭が回らなくなったり読み方を操られたりですね。
それ、私が幻聴に訳の分からないことを聞かせられた症状より、一歩進んだ症状ですよね。
支配されてるっていうか。

2:病気の症状と言われて楽になり、それでもなお振り回されることもある、と。
ヤンタローさん、私ね、人の苦しんでいる様を見聞きして楽になるということはないんですけど、物語やドラマで登場人物が苦しい思いをしている様を見聞きして楽になるというか、自分の苦しみが浄化されることはあるんですよ。
物語やドラマなら、本当にいる人の苦しみじゃなくて、作り物の苦しみだから、それを見聞きして楽になってもいいかな、って。
現実に同じ症状の人がいないのなら、物語に現実逃避して、登場人物が苦しんでその苦しみを解決していく様を楽しんで、自分の苦しみを浄化するという方法も試してみていいんじゃないかな、と思います。
楽しくてスッキリしますよ。
2015-05-28 06:30 | カテゴリ:日々の日記
日本列島は昨日は5月としてはかなり暑くなりました。
一番気温が高かった値が34.7℃だったかもしれません。
インドでも熱波の影響で死者数が1000人を超えたとの情報がネット上に載ってますし、テレビでもそういうことを言ってました。
ネット上には1944年にインドのデリーで47.2℃を記録しただとか、最高気温が50℃前後まで上がっているとのことです。
50℃というとお風呂のお湯より暑いですし、体温よりはるかに暑くて、熱中症になる確率が極めて高くなるんです。
真夏に車の中でそのくらいの温度になることは有り得るかもしれません。
さらにインドでは熱波で横断歩道が溶けていたという情報がとあるサイトに載っていました。

今日の当地の天気は晴れのち曇りで、最高気温は昨日より低く、暑さはやや和らぐようです。
しかし蒸し暑さは多分続きそうです。
今年は梅雨入りはまだまだお預けで、6月上旬にかけて真夏日が目立つ予報です。
各資料を見ると6月4日木曜日と5月31日日曜日に梅雨前線の北上(?)により、雨が降る他は晴れ間がのぞく予報です。
今日は木曜日なので、1ヶ月予報が出る予想になってます。
どういう予報かは14時になるまでのお楽しみです。

今日は作業所に行く予定です。
1日作業の予定になってますが、僕は午前中だけ作業をしてお昼ご飯を食べてから体力作りに参加して、帰ってくる予定です。
5月23日土曜日に個別支援計画の話し合いで、色々話しました。
長期的には症状が良くなったら作業所に来る日数、時間を増やそうと思うと伝えました。
空笑なのか、思い出し笑いなのか分からないことが目立つことについても言われました。
医師などからは病気の症状だと言われていますし、笑うのは普通は自分で抑えるように言われました。
我慢出来ない時は手で口をおさえるとか、声を小さくするように言われたんですが、どうしてもおかしなことを考えてしまって、笑い立ててしまうことがあります。
一度笑えるともう我慢出来なくなることだってあります。
でも幻聴と耳鳴りがひどくて我慢できないと笑うどころではなくなることがあります。

最近、統合失調症のHさんやHIさんとか心理カウンセラーさんから同じような病気の体験談や症例を聞けてスッキリします。
でも悩み相談掲示板で病気の人が辛い思いをしているのに質問攻めして、怒られました。
それ以来、返信が全然ないくらいです。
僕も辛いことは多々ありますが、他の人の辛さは見えないので分かりません。
自分の事ばっかり考えて人の事を考えないことを怒られました。
僕は辛い症状に振り回されるから、辛くて質問をしてしまったんですが、経験談を思い出すと逆に苦しくなることは自分にも他人にも共通ということがわかりました。
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2015-05-27 21:04 | カテゴリ:日々の日記
実は幻聴と妄想に振り回されることが辛いことが今までにあります。
例えば主治医の先生がヤンタローが伝えた「操られる」「させられる」などの症状を幻覚だと解釈したことがありました。
そのことが頭に浮かんで、偶々飼い犬が吠えた声が不快に聞こえたのと重なって「幻覚じゃない」と反論されたようなことがありました。
もちろんこういうことも幻聴と妄想の症状に振り回されたことかもしれません。
他にも振り回されるパターンの症状(?)は多くありました。
例えば自分の頭の働きが操作されてたかもしれない、動かされていたかもしれないことに対して、中学時代に頭の働きが活発になって周りの笑い声や犬の吠え声に苛まれる感覚がひどくなったことがありました。
その頃は症状が重かったので、ヘッドホンや耳栓をして過ごしていましたが、それでも辛かったことはありました。
さらに犬の吠え声をずっと聞きたくない気持ちが高校時代にかけてあったので、交流館に逃げ込んで勉強をしていたことがありました。
でも最近はそういったことはありませんが、家の飼い犬の吠え声を聞きたくないことがあり、少し吠え声が聞こえただけでイライラするし、病気の症状が出ることが多々あります。

今日、過去にあった体験が頭に浮かんで、それはやはり病気だということを医師は言ったし、同じ様な経験をする人はいるという考えが頭に浮かんで、楽になった気がしました。
今までの妄想と幻聴に振り回されて辛かった記憶が消え去ったようでした。
それでも「関係なくなおす」という過去に勝手に頭に浮かんだ記憶が浮かんで来ると辛さを感じました。
リアルで医師やカウンセラーやら統合失調症の方から経験談や症例を聞いたことを無視されて幻聴とかに振り回されることのニュアンスを感じさせる記憶が浮かんできて辛かったんです。
それで必死に「なおさん」と自分で覆したこともありましたが、しつこく浮かんできて、エアロビクスステップをやった後は運動する気がなくて、お風呂に入りました。

今日の夕ご飯は夏野菜のカレーライスとキャベツの千切りサラダでした。
最近統合失調症の方で遣り取りしてくれる友達が増えて嬉しいですが、その方とはヤンタローが建設したスレッドで遣り取りは難しいと言いました。
今後も遣り取りは継続していきたいんです。
耳鳴りはなくて、幻聴がある人と耳鳴りも幻聴もある人がいて、それぞれ症状は人によって異なると聞いたことがあります。
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2015-05-27 20:50 | カテゴリ:日々の日記
5月27日水曜日の午後3時9分更新の記事に続く内容です。
この記事にはtextreamでHIさんとの遣り取り内容を載せることにします。
『統合失調症で薬を飲まなくてよくなったんだが、何か聞きたいことある?』というタイトル名のスレッドでの遣り取り内容です。

5月25日月曜日の午後9時過ぎにヤンタローはHIさんに以下のような内容の返信メッセージを送りました。
こんばんわ、ご返信ありがとうございます。
HIさんとの遣り取り内容をブログに載せたいです。
まずは了承を下さるとありがたいです。
ある事情で薬をやめて10日後に幻聴が復活したって辛そうですね。

僕は障害発達センターに通っていた頃は統合失調症の診断がありませんでした。
おまけに薬もかなり少量で、その頃は幻聴と耳鳴りなどの症状がひどかったです。
幻聴と耳鳴りがひどくて薬をやめた時期があったのか、ご飯も自分で食べられなかったり、お風呂にも自分で体を洗えずに家族に洗ってもらったことがありました。
それから今から8年前に精神科で統合失調症の診断があり、それ以降薬を増やしたら幻聴と耳鳴りの症状が軽くなり、少しずつ楽になっていきました。
でも症状やら幻聴と耳鳴りに振り回されることで辛いことはまだ残ってます。
薬は現在ピーゼットシーを24mg、ロナセンを12mg服用しています。
もうその薬は3年以上は飲んでいますし、幻聴と耳鳴りによるイライラも減ってきています。

僕はテレビの音声が不快に聞こえて、それは悪意の幻聴を感じさせるんです。
自分の記憶を材料にされたり、問いが浮かぶと幻聴による応答があったり、幻聴の考えが浮かんで不快です。
HIさんとヤンタローの症状は違いますね。
でも体験談やら思う事などがどうしても知りたくて、今まで他の所で聞きまくって怒られたことがあります。
過去の経験談を聞かされて疲れる人がいたし、話のキャッチボールにもなってないとか怒られたんです。
HIさんは質問されてイヤな気分にならないんですか?それともなりますか?
ご返信下さると幸いです。
それとHIさんの書き込み数多いですね、2000以上も驚きました。

そしたらHIさんから5月26日火曜日の午前10時半過ぎに以下のような内容の返信メッセージが届きました。
ヤンタローさん。
おはようございます。

こちらこそ、ご返信、ありがとうございます。

私とのやりとり、ブログに載せていただいても大丈夫ですよ。

私、正確なことをちゃんと書けておりますか、いささか不安な面はございますけれども……

私の再発までの10日間は地獄でした。

極寒の1月に、街角で寝泊りすることすらなしに過ごしましたし、飲み物を多少飲みましただけの毎日でしたし……
私にご質問などございましたら、私にお答えできます範囲内のことはお答えさせていただいきます、全然大丈夫ですよ、10日間、どのように?とかの詳細な内容のような私的なご質問等はご勘弁いただきたくはございますが…。

質問されましても、イヤな気分にはなりません、どうかご安心ください。

と、私の総書き込み数は今までので5000くらいにはなるかもしれません、あいだあいだで私、ID変えたりしてましたので……

ですが、掲示板では私、新参者の部類でございます、ヤンタローさん、これからもお互い頑張りましょうね。

またなにかありましたら、ぜひ書き込みなされてくださいませね。

5月27日水曜日の午前4時半過ぎにヤンタローはHIさんに以下のような内容の返信メッセージを送りました。
おはようございます。
HIさんに要望があります。
今後は『統合失調症と自閉スペクトラムの人いますか?』のスレッドで遣り取りして欲しく思います。
ここで遣り取りするのは不満があるからですし、いろんな質問をHIさんにして答えてもらいたい気持ちが強いんです。
お願いできませんか?

HIさんも幻聴で大変そうですね。耳鳴りもあるかどうか知りたく感じます。
僕は昨日と一昨日、平日にどうしても会いたくない人と接触してしまって辛かったです。
病気の症状(?)もひどかったし、それで耳鳴りもひどくなり、イライラしていました。
会いたくない人と接触すると悪意を感じて、それに連動するようにして過去の記憶が勝手に浮かんで嫌な気分なんです。
例えばパソコンで目にした情報や頭の中で考えたことなどが勝手に(意図に反して)浮かんだり、振り回されるんです。
その感覚は過去にも厳しく叱られて咎められた感じがした時にもありましたし、辛かったです。
記憶を見せつけられるだとか、周りに監視・支配・操作されているように感じます。
同じような経験談を良かったら上記のスレッドで答えてもらいたい気が強くて辛いです。
辛い症状に振り回されるのがいい加減ウンザリです。

ブログに書いていいのなら、書こうと思います。

そしたらHIさんから5月27日水曜日の午後3時半頃、以下のような内容の返信メッセージが届きました。
ヤンタローさん。
こんにちは。

スレッド間の移動でしたらば、ハイ、私は大丈夫でございますですが、メンタルカテゴリは、私にはいささか敷居が高すぎます部分も多いですので、仮に私がそちらに移動させていただけましても、どうか私には、専門的なお話は、あまり振らないでいただけますと幸いでございます。

その点、よろしければ、私、ヤンタローさんのスレにお伺いさせていただきます、よろしいでしょうか?もしも難しきようでしたら、これまでどおりにいたしましょう。

私は専門家ではございませんゆえ、申し訳ないこと多しですのですが、ご理解いただけますとありがたきと思います。
2015-05-27 20:40 | カテゴリ:とび森 プレイ日記
◆2014年8月10日(日)のプレイ日記
その日は森時間を8月9日土曜日の午後5時台に設定してからプレイしました。
ふくこちゃんから引っ越しフラグを聞いた後、まりもちゃんと話しました。
まりもちゃんは当時、「わたしのお部屋に新しい家具を置いて気分を変えてみようと思うんです」だとか「ピッタリなものが見付からなくて…」だとか話して来て、家具の依頼をしてきました。
その数分後、キング君が近寄って来て、応答しました。
キング君はヤンタローが所持していたエメラルドを2600ベルで買い取り依頼してきました。
Rパーカーズでの売値より高かったので、渡すことにしました。
そしたらキング君が喜んでいたようで「よ~し手に入れたぜ~!ありがとな!」と話して来ました。
さらに70.5ミリのカブトムシを捕まえました。

それから森時間をリアルタイム時刻と同じ8月10日日曜日の午後2時台にしました。
ちなみに森時間の8月10日日曜日の午後2時台ののほほん村は雲一つ無い快晴の夏空でした。
森時間をリアルタイム時刻に合わせてプレイし始めた数分後、サブレ君が近寄って来たので応答しました。
サブレ君はヤンタローが所持していたフナをこの前のテストの点にちなんで120ベルで買い取り依頼してきました。
それを聞いたヤンタローはフナを渡すことにしました。
そしたらサブレ君が大喜びで、「太っ腹~」とか「うれしい」だとか「ありがとねぇ」と話して来ました。
それからRパーカーズの前で高額買取品を確かめるとかべがみが高額買取品に選ばれてました。

その後、広場にしずえちゃんが立っていたのとつねきちが屋台を開いて、花火大会の準備をしていたのを目撃しました。
しずえちゃんに話しかけたら、「ヤンタロー村長!お疲れ様です!」だとか「今夜7時からの花火大会に向けて、ちょうど今準備しているとこなんです!」だとか他にも「今夜の大会では、オリジナルデザインの花火を打ち上げる企画もあるんですよ!そうだ!まだアイデアを募集中なのでいい案があったらご協力下さい!」と話して来ました。
それでマイデザインで描いたのを持って来るだけで結構としずえちゃんは話して来ました。


◆8月11日(月)のプレイ日記
その日は午後0時台にとび森を起動しました。
ちなみに森時間の8月11日月曜日の午後0時台ののほほん村は雨模様でした。
起動後、マーサちゃんが近寄って来たので応答しました。
マーサちゃんは教えてくれないなんてずるいと話して来て、イケてる口癖いっぱい考えたでしょ、だとかアタイも使いたいと話して来ました。
それでマーサちゃんには「マーマー」という口癖を使ってもらうことにしました。
そしたらマーサちゃんが「何かアタイにピッタリだよ~サンキュー!」と話して来ました。
ちなみにその日はのほほん村のキャンプ場にテントが建っており、中にはやよいという住人が入っていました。
やよいちゃんに話しかけてみると「どうもお邪魔しています。こちらでキャンプをさせていただいてるんですよ」だとか「わたし、すっかりこの村のファンになってしまいました」だとか「食べ物はおいしいし、空気もきれいでほんとにすてきですね!」とか言われました。
そんなやよいちゃんから「こういう村に住んだら充実した毎日が過ごせそうですね!」と話して来て、それに対して、引っ越して来させないことにしたら「まぁ!そうなんですか~?ではキャンプで楽しませていただきます」とやよいちゃんは話して来ました。

テントを出た後、ふくこちゃんに話しかけてみるとメリヤスちゃんのところに用事があるなら、ついでにお届け物を届けてもらえないかを聞かれました。
ふくこちゃんはメリヤスちゃんの忘れ物をずっと預かっていると話して来て、それを聞いたヤンタローは依頼を引き受けることにしました。
届ける期限はその日のうちに届けるということで、わがままばかり言って悪いとふくこちゃんは話して来ました。

その後、キング君にも話しかけてみたら、「雨の中、嬉しそうに走り回ってないか?」と質問されました。
さらにキング君は「えっ?!雨が好きなのか?ふーん…、まぁ人それぞれだけどよ」と話して来ました。
その後、村の掲示板を確かめると8月16日土曜日が虫取り大会という告知のお知らせが貼られてました。
しずえちゃんが書いたかもしれないんですが、レアなムシをゲットして、優勝を狙いましょう、と書かれてました。
それから33.8ミリのタマムシを捕まえました。
午後1時を過ぎて雨が止み、百葉箱で天気予報をチェックしたら気圧が上がってくるみたいだし、これから晴れてくるかも、という予報になってました。
ちなみに午後2時台の天気予報を確認しました。
さらにヤンタローは川で27.4センチのピラニアを釣り上げましたし、マーサちゃんと話した後に59.6ミリのトノサマバッタを捕まえたりもしました。

マーサちゃんはヤンタローに近寄って来たらしく、応答すると超能力がついたみたいだとか、そのことを誰にも言っちゃダメと話して来ました。
それでふくこちゃんの考えていることが分かっちゃったということで試させられました。
それで「ふくこちゃんと言えば…?」と質問されて答えたら、「う~ん………来ました!!ちょっと~ヤンタローくんたら、そんなこと考えてたわけ?!アンタもすみにおけないね!」だとか「誰が聞いてるかわかんないから、ここでは発表しないけどさ!ということで、じゃ~ね!」とマーサちゃんが言いました。

その後、キング君が近寄って来たので応答しました。
キング君は当時折り入って頼みがあるだとか、ヤンタローが所持していたハチを譲ってもらいたいと話して来ました。
それでタダではなくて、「ロココなソファ」という家具と交換するのはどうだい、と聞かれました。
傷一つ無い新品だとか、「条件は悪くないだろ?」と聞かれて、ヤンタローは交換しないことにしました。
そしたらキング君は「あぁ、あっさり断られちまったか…ま、イヤならしょうがねぇや、また今度な!」と話して来ました。

さらにその数分後、ふくこちゃんにも気付かれたので応答しました。
当時ヤンタローを周りが「ヤンタン」と呼んでる人がいただとか、すごく良い感じだとふくこちゃんが言いました。
それでアタシもそう呼んで良いかどうか聞かれました。
それでヤンタローはふくこちゃんにも「ヤンタン」と呼んでもらうことにしました。
2015-05-27 15:49 | カテゴリ:日々の日記
5月25日月曜日の午後4時2分更新の記事に続く内容です。
この記事にはtextreamでHさんとの遣り取り内容を載せることにします。
『統合失調症と自閉スペクトラムの人いますか?』というタイトル名のスレッドでの遣り取り内容です。

5月25日月曜日の午後4時半過ぎに、ヤンタローはHさんに以下のような返信メッセージを送りました。
こんにちは。

1:実は数年前に和室で学校に行く支度ができなくて、落ち込んでいたらテレビの出演者の放送が不快に聞こえて「全部なおす」と勝手に心に浮かんだ状態になって不愉快な気分だったことがあります。
世界も人々も自分も幻聴も耳鳴りも辛いのも世の中すべてを何者かが操作するというニュアンスを感じさせられることがあったんです。
全部というと自分の頭も体も手も足も記憶も全部当てはまると感じたんです。
数年後に喫茶店で働いてきつい注意を受けたり職員さんの話を聞いていて、「全部なおす」と心に浮かんだ記憶が「なおさん」と勝手に置き換わる現象もあり、世の中や自分などすべてを操作されるような辛い感覚を食い止めてくるような現象があったんです。
「こういうことがあったのですね」と書いて下さい。
どういう想像がつくかとかこういうような経験談もどうしても知りたいので、詳しく書いて欲しいです。

そういえば以前Hさん、世の中というと宗教的組織が世の中を操作するような経験があると言った覚えあります。
神様とかに支配されるというか、テレビの出演者に支配されたような事が僕はあるんです。
《世界も人々も自分も幻聴も耳鳴りも辛いのも世の中すべてを何者かが操作するというニュアンスを感じさせられること》の別表現を知りたいです。
想像でもどうでもいいので、別表現を書いて欲しいですが、どうでしょうか。

2:悪意がこもった名前が浮かんだり消えたりですね。
見られるような訳でもあるかもしれないし、外から注入されるんです。
その名前は長く残ったりするのですごく不快なものですよ。
想像とか思う事を詳しく書いて下さい。
幻聴と同じというか、それは統合失調症の病気かもしれませんね。
家族の名前だとか、喫茶店の職員さんの名前だとか、飼い犬の名前だとか、いろいろです。
名前を呼び捨てにする形で頭に浮かんだりするし、感覚的な刺さるようなこともあるので、辛いんです。

3:テレビの幻聴で「死ね」と言われたことについてですけど、「海に行く」話題の他にどういう話題で感じられたのかも詳しく知りたくなりました。
良かったら教えて下さいますでしょうか。

そしたらHさんから5月25日月曜日の午後6時半頃、以下の内容の返信メッセージが届きました。
こんばんは。

1:何者かに操作されたり食い止められたりですか。
わかるような気がします。
というか、それが幻聴の狙っていることのような気がします。
私も、「死ね」って幻聴に言われてた時、そんな気分になりました。
幻聴が私を操ることを狙っているな!って感じですね。
まあ、統合失調症の典型的な妄想の症状なのかもしれませんね。

別表現…《全て操られているように感じる》、ということでしょうか。

2:名前の症状ですね…。
これはヤンタローさんの自閉スペクトラム特有の症状なのではないでしょうか?
名前にこだわる自閉スペクトラムの症状と統合失調症の妄想の症状が密接に絡んだ症状のように思います。
って、私も自閉スペクトラムのことよく知らないんで、間違ってたらすみません。

3:「海に行く」の他には、病気で芸能人が亡くなった話とか、歴史上の人物の没年の話とかですね。
あと事故のニュースとか。

5月26日火曜日の午前6時半過ぎにヤンタローはHさんに以下のような内容の返信メッセージを送りました。
おはようございます。

1:以前、『「両方の言葉が頭に浮かぶ」と頭に浮かぶことで、自分が“行かない目的があると覆ることに対する否定など”が解けた』だとか「ずっと起きてる」などの言葉の否定とか、行為が禁じられるのが解けただとか、他にも「明後日」「漢字 中国の文字」「強い」「寒い」などの言葉に余分な言葉を付け加えたり変換させて思い浮かべたことに対して、「全部言う」と勝手に浮かんだことを「こういうことなんですね」と書いたんです。
そしたらHさんが‘言葉によるいじめ’だとか‘混乱させて狂気に至らしめんとする感じの幻聴の攻撃’だと捉えましたよね?
‘言葉によるいじめ’だとか‘混乱させて狂気に至らしめんとする感じの幻聴の攻撃’の言葉の意味がわからないので、分かりやすい言葉で教えて欲しいです。

2:多分ですが、何者かに操作されたり食い止められるように感じることだと思います。
具体的にどういう気分だったかを詳しく書いて下さると助かります。
幻聴が私を操ることを狙っているというののもわかりやすく教えて欲しいです。
僕の症状も多分統合失調症の典型的な妄想だと思いますし、心理カウンセラーさんにそういうことを伝えたら、例を聞いたことがあると仰ってました。
世の中を操作される、支配される感覚の経験談もあれば知りたくなりました。
最近は「終わった」だとか「切」だとか「全部ほっとく」「全部なおさん」と切り替わるようにして頭に浮かぶことがあります。
それは薬が効いたんではなくて、幻聴とかに支配されていると思うんです。
周りの状況が勝手に切り替わるようなことがあり、辛いんです。
「こういうことがあったのですね」とも書いて欲しいです。

そしたらHさんから5月26日火曜日の午前7時半頃、以下の内容の返信メッセージが届きました。
おはようございます。

1:訳の分からない言葉を浴びせかけることで、混乱させてその混乱を使って正気を失わせようとする感じの幻聴の攻撃です。
…わかりました?
…なんか全然わかりやすくなってないですね。
すいません。

2:気分はイヤでしたよー。
幻聴に操り人形にされそうになる感じって言ったらわかります?
支配される感覚の経験はないです。
イエス様はこの世を支配されておられるんですけど、同時に私たちの自由を重んじておられますので…。
言葉が頭に浮かんで、支配されている感じ、切り替わる感じがあるんですね。
治るといいですねえ。
2015-05-27 15:23 | カテゴリ:日々の日記
実は昨日と一昨日の夜、平日にどうしても会いたくない人に会ってしまい、病気の症状(?)で辛かったです。
胃の働きをいじられるような気持ち悪い感覚になったり、記憶をいじられるように感じたことがありました。
それも辛いということが切っ掛けで過去の記憶が意図しない形で見せつけられるようにして頭に浮かんだことがあったから、嫌な気分だったんです。
例えばパソコンの交流サイトで目にした顔写真の記憶やDAMのカラオケサイトで音楽を聴いた記憶やら他にもDAMカラオケサイトでユーザー名の書いてあるのを見て読み方がパッと浮かんで定着したかもしれない記憶などです。
自分の記憶が周りに知られるような感覚があったり、見られているような感覚があったり、自分の記憶を表沙汰に見せて操作しているような感覚だったと思うんです。
さらに昨日、お風呂に入っていた時に「暑い」と頭に浮かんだんですが、頭に浮かんだ内容に影響されるのを操作されるようなことがあり、辛かったです。
以前、「暑い」と頭に浮かぶと影響されるようにしてお風呂のシャワーが灼熱地獄にいるようにして熱いと感じたことがあったんですが、その感覚を感じなくなるように操られるようなことがあったんです。

昨日はお風呂に入ったんですが、気温がかなり高かったのか、お風呂が暑く感じたんですが、操られる感覚があったことに関してはすごく辛いことだったんです。
今日も暑くて最高気温は名古屋で33℃、豊田で33.8℃と真夏並みの気温でした。
昨日も30℃以上で名古屋では今年最高の気温で、7月下旬頃の平年の気温でした。
名古屋の今日の最高気温も今年最高で、8月上旬頃の平年の気温だと気象庁のサイトに書いてありました。
明日は暑さはやや落ち着くんですが、熱中症に注意しなければいけません。
それから6月上旬にも真夏日が多々ありそうです。

今日は暑くて思わずエアコンの冷房をかけてしまいました。
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